Edição #95

Texto: Bruna Manzano
Fotos: Divulgação

ESTE É O SENTIMENTO, OU ESTADO DE ESPÍRITO, QUE TODOS NÓS BUSCAMOS INCESSANTEMENTE. COMO ENCONTRAR? ESSE É O SEGREDO QUE TODOS NÓS TENTAMOS DESVENDAR, NUM OLHAR PARA SI MESMO E PARA O EXTERIOR

Segundo o dicionário, “Felicidade é qualidade ou estado de feliz; ventura, contentamento. Feliz é o ser ditoso, afortunado, venturoso. Contente, alegre, satisfeito. Que denota, ou em que há alegria, satisfação, contentamento”.

A conquista da felicidade vem no aprendizado diário de viver sabendo aceitar e expressar os desejos e sentimentos, construindo os próprios projetos de vida e empenhando-se para realizálos. Um sentimento que expressa de alguma forma, satisfação em ter uma necessidade saciada, um projeto realizado. Compreender essa sensação é saber individualizar no universo pessoal, pois o que é motivo de felicidade para uns, pode ser de infelicidade para outros. É um sentimento que pode diferenciar em cada instante tendo significados diferentes.

Uma pesquisa feita pelo Instituto de Pesquisas Datafolha[1] feita entre 4 e 5 de setembro de 2006 com 7.724 pessoas de 349 municípios aponta que 75,5% dos brasileiros entrevistados se consideravam felizes. Em 1996 pesquisa semelhante pelo mesmo instituto indicava o índice de 65%. Apesar disso, apenas 28% dos brasileiros entrevistados achavam que o brasileiro é feliz de uma forma geral. De acordo com o Datafolha, os evangélicos pentecostais seriam os que mais se consideram felizes com o índice chegando a 83%, enquanto os entrevistados que dizem não ter religião ou serem ateus atingem 67%. nesta pesquisa não houve diferença praticamente entre o índice dos homens e das mulheres, que são respectivamente 78 e 75%.
Em 1996 a pesquisa apontou uma diferença de 7% a mais para os homens.

Para a médica neurologista e diretora do Instituto Sateduc para Aprimoramento humano, Dra. Fátima Caldas, “a felicidade consiste em um estado de bem estar, que mistura estar desfrutando o presente, pertencendo e acreditando no futuro e, não deve ser confundido com prazer, que está mais ligado à realizações ligadas aos instintos sensoriais”. Para o médico psiquiatra e autor de obras como “o sucesso é ser feliz”, roberto Shinyashiki, “a felicidade é uma experiência ligada à sabedoria, e quando atingimos o estágio da sabedoria, percebemos ser necessário aproveitar ao máximo as alegrias da existência, não desperdiçar nenhum acontecimento da vida, desfrutar cada situação, cada momento, cada lição para evoluir e crescer”.

O QUE PODE FAZER UMA PESSOA FELIZ?

Isso pode ser muito pessoal. o que alegra al-guns pode não alegrar a outros. Mas algo é inegável, para se alcançar a felicidade real, um auto-conhecimento ter que ser feito. “Muitas coisas podem nos fazer felizes, mas uma é essencial: estar bem consigo mesmo e aceitar a realidade”, afirma Dra. Fátima. “Percebi que as pessoas estão muito mais interessadas em bens materiais e cada vez mais distantes do espiritual. o ser humano, quando descobre e experimenta seu significado existencial em toda sua plenitude, transforma-se num ser divino e passa a ter poder para continuar. Muitas pessoas pensam que a felicidade somente será possível depois que alcançar algo, mas a verdade é que deixar para ser feliz amanhã é uma forma de ser infeliz.”, atesta Shinyashiki.

Em pleno século 21, nos deparamos como uma realidade: cada vez é maior o número de pessoas que fazem uso de antidepressivos. todos sabemos que as doenças do nosso século são a depressão e o estresse, talvez frutos de um estilo de vida atribulado e valores invertidos, onde as relações humanas são as que menos têm valor. “Quando as pessoas descobrem a beleza que carregam na alma, logo se dão conta das infinitas possibilidades de transformação que podem realizar em suas vidas. Ao olhar para dentro de si e descobrir sua força, deixam de viver como escravas e imediatamente assumem sua grandeza, abrindo a porta da gaiola onde vivem e voando por todo o universo. não tenha medo de ser você. talvez os outros digam que você é egoísta, que só pensa em si mesmo, que antigamente fazia tudo para agradar e que agora mudou. Paciência, nem Cristo contentou a todos. Chegou a hora de assumir o comando de sua vida.”, afirma roberto.

SHINE HAPPY PEOPLE

Bom, todos passamos por maus momentos no decorrer da vida, mas como sabemos tudo depende da dimensão que damos para isso. E por que sempre achamos a grama do vizinho mais verde?

Todos sofremos pressão ao longo dos anos. E isso tudo está valendo a pena? É possível as pessoas realizarem todos os seus sonhos sem tanto sofrimento e criar um estilo de vida em que predomine o alto-astral. o que conta não é tanto o que você faz, mas como você procura realizar suas metas. É isso que vai determinar a qualidade de vida. A primeira transformação necessária para que ocorra a felicidade é passar a acreditar na possibilidade de um mundo onde todos possam se realizar. “Empresas cujos acionistas e colaboradores sentem que sua participação vale a pena. Casamentos em que ninguém precise se anular para que os dois continuem juntos. E, principalmente, um mundo onde cada pessoa seja respeitada por sua maneira de ser. talvez isso pareça uma utopia, mas esse mundo verdadeiramente digno dos seres humanos só vai acontecer quando acreditarmos e trabalharmos por ele”, acredita o psiquiatra. Felicidade e realização atraem o mesmo. Segundo roberto, uma forma de ser mais feliz é “Aja sempre como um ser especial que reconhece a grandeza que existe em cada um. Destrua o hábito de pensar mal das pessoas e procure concentrar sua atenção nas virtudes delas. não tenha medo de amar. Esse medo faz com que as pessoas arrumem desculpas e justificativas para explicar suas inseguranças. Ele faz parte da nossa vida. negá-lo ou inventar respostas fáceis é o que menos resolve”. Para Dra. Fátima, “Conheça-ti a ti mesmo e busque o amor próprio incondicional sempre”. Sem delongas, se não nos amamos, não somos felizes. let´s love ourselves and be happy!

“Nosso cérebro é o melhor brinquedo já criado: nele se encontram todos os segredos, inclusive o da felicidade.” (Charles Chaplin)

“A melhor maneira de ser feliz é contribuir para a felicidade dos outros.” (Confúcio)

“Não é a força, mas a constância dos bons sentimentos que conduz os homens à felicidade.” (Friedrich Nietzsche)

“A felicidade é a única coisa que podemos dar sem possuir.” (Voltaire)

“A felicidade é um bem que se multiplica ao ser dividido.” (Marxwell Maltz)